Titulaire d’un Master of Science en psychologie de l’Université de Fribourg (Suisse), je propose du conseil psychologique et de l’accompagnement individuel basé sur une approche intégrative, centrée sur des objectifs concrets et des outils issus de diverses approches reconnues.

Je suis également formée à l’hypnose thérapeutique et médicale auprès du Centre Holoïde, une école professionnelle de santé et bien-être dont les formations sont certifiées ASCA, fondation suisse qui encadre la qualité des médecines complémentaires. Cette approche me permet d’intégrer des techniques d’hypnose dans le cadre d’un accompagnement personnalisé.

J’anime par ailleurs des groupes d’accompagnement en institution, notamment autour de la gestion des émotions, de l’affirmation de soi et du stress, dans divers contextes psychosociaux en Suisse romande.

Lors de mon parcours universitaire, j’ai travaillé comme assistante de recherche en neurosciences cognitives à l’Université de Fribourg, ainsi qu’au sein du Brain and Behaviour Laboratory du centre médical universitaire de Genève.

Mon approche combine les apports des neurosciences, de la psychologie cognitive, et des outils issus de différentes orientations psychologiques (systémique, humaniste, cognitivo-comportementale et psychodynamique). Elle vise à soutenir les personnes dans la compréhension et la transformation de leurs fonctionnements émotionnels, mentaux et comportementaux, dans une logique de changement durable et ciblé.